Case24:

a. jaga kebersihan lingkungan. Jadilah seperti ibu-ibu zaman dulu, bangun tidur nyapu lingkungan depan supaya bersih. Menjelang magrib juga bersih – bersih lingkungan, jadi sekitar rumah bersih nggak ada sampah. ENAK dilihatnya.

b. Berhenti buang sampah sembarangan

c. Banyak – banyak menanam pohon. Terutama pohon – pohon yang berdampak bagus bagi lingkungan.

d. Bikin kolam – kolam ikan yang ikanya bisa buat dimakan. Tanah – tanah kosong, garap, tanamin apa kek yang manfaat. Jadiin sawah, utowo kebon, utowo opo ngono.

e. Hemat listrik.

f. Suruh nyonya kalau belanja, pakai tas kantong kayak zaman dulu. Jangan biasain banyak – banyakin plastik. Pake keranjang gitu loh. Yang bisa dipake berkali – kali dalam jangka waktu yang panjang.

g. Jangan lupa olahraga, jangan sampai bertambah tahun, bertambah juga penyakitnya, he he.

h. Kurangi makan, jangan kebanyakan. Minum air putih yang cukup. Rutinin puasa sunah, kalau perlu puasa daud.

I. Jangan biasaain nonton TV! Seperlunya aja. Apalagi nonton sampek tengah malem. Jam 22 sudah tidur dah, biar bisa bangun jam 2.30.

f. Rajinin baca al-Quran menjelang tidur, sama di awal bangun tidur. Terutama di waktu sahur.

 

Source: Ust. Yusuf Mansur, Boleh nggak sih ngarep, 2012.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s